經(jīng)常生氣真的會(huì)長(zhǎng)結(jié)節(jié)嗎?來(lái)看真相
說(shuō)到體檢報(bào)告上哪兩個(gè)字最觸動(dòng)人心,“結(jié)節(jié)”一定榜上有名,肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)……身邊總能聽到有人討論它們。
那結(jié)節(jié)到底是什么呢?
結(jié)節(jié)并不是特指的某一類疾病,而是指我們通過(guò)B超、CT、X光或者M(jìn)RI等影像學(xué)檢查方法發(fā)現(xiàn)的、比周圍組織密度更高的、與周圍組織區(qū)別明顯的一個(gè)圖形。
這些結(jié)節(jié)可能是正常的組織,也有可能是組織受傷后的疤痕,還有可能是新長(zhǎng)出來(lái)的組織,肺上的結(jié)節(jié)還有可能是一些異物,比如灰塵。
生氣會(huì)導(dǎo)致結(jié)節(jié)嗎?
這些結(jié)節(jié)是怎么長(zhǎng)出來(lái)的?是被氣出來(lái)的嗎?來(lái)看生活中常見的肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)的來(lái)源。
肺結(jié)節(jié)
由于胸部CT越來(lái)越精確,越來(lái)越多的小結(jié)節(jié)被掃描發(fā)現(xiàn),而這些結(jié)節(jié)可能是以下情況:
·惡性腫瘤
支氣管肺癌、淋巴瘤、類癌、肉瘤、肺轉(zhuǎn)移
·良性腫瘤
錯(cuò)構(gòu)瘤、軟骨瘤、脂肪瘤、呼吸道乳頭狀瘤病、肺良性轉(zhuǎn)移性平滑肌瘤
·感染
分枝桿菌感染(比如結(jié)核)、真菌感染、球形肺炎、肺膿腫、化膿性栓子、諾卡氏菌、包蟲囊腫、Q熱
·免疫介導(dǎo)的疾病
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、韋格納肉芽腫、結(jié)節(jié)病、組織性肺炎(隱源性或繼發(fā)性)、淋巴肉芽腫病、壞死性肉芽腫病
·先天性異常
動(dòng)靜脈畸形、支氣管囊腫、肺隔離癥、肺靜脈曲張、支氣管閉鎖伴支氣管膨出
·其他
圓形肺不張、實(shí)質(zhì)內(nèi)淋巴結(jié)、進(jìn)行性腫塊纖維化、炎性假瘤、淀粉樣變性、類脂性肺炎。
這些結(jié)節(jié)產(chǎn)生的原因也是多種多樣,可能是先天發(fā)育造成的,也可能是細(xì)菌、病毒、真菌等感染引起,還有可能是吸煙、石棉等致癌因素引起,也有可能是外傷或者疾病留下的痕跡。
目前尚未發(fā)現(xiàn)生氣等情緒可能導(dǎo)致肺結(jié)節(jié),但是有很多人查出來(lái)肺結(jié)節(jié)后異常緊張。看到這里的朋友要放寬心,從前文不難看出,絕大多數(shù)的肺結(jié)節(jié)都不是惡性腫瘤,經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),惡性結(jié)節(jié)只占所有結(jié)節(jié)數(shù)的1%左右。
甲狀腺結(jié)節(jié)
甲狀腺結(jié)節(jié)是另一類常見的結(jié)節(jié),具體如下:
·良性結(jié)節(jié)
膠體結(jié)節(jié)、橋本甲狀腺炎、單純性或出血性囊腫、濾泡性腺瘤和亞急性甲狀腺炎
·惡性腫瘤
甲狀腺癌(乳頭狀癌、濾泡性癌、嗜酸細(xì)胞癌、未分化癌、髓樣癌),甲狀腺淋巴瘤和轉(zhuǎn)移瘤。
這些結(jié)節(jié)以良性結(jié)節(jié)為主,惡性結(jié)節(jié)占5%~10%,看著比例很高,但是甲狀腺癌中占比97.9%的乳頭狀癌屬于惰性癌,15年生存率在國(guó)內(nèi)都達(dá)到了90%以上,有的地區(qū)甚至可以達(dá)到99%。
目前也未發(fā)現(xiàn)生氣等情緒可能導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)。
乳腺結(jié)節(jié)
乳腺結(jié)節(jié)也是非常常見的,同樣代表多種情況:
·惡性腫瘤
乳腺癌
·良性腫瘤
纖維腺瘤、腺瘤、脂肪瘤、錯(cuò)構(gòu)瘤、纖維瘤
·感染
乳腺炎、結(jié)核、膿腫
·先天性異常
乳腺發(fā)育不良
·免疫介導(dǎo)的疾病
類風(fēng)濕性結(jié)節(jié)
·其他
囊腫、乳腺增生。
乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的原因也是多種多樣的,主要是良性結(jié)節(jié),乳腺癌屬于少見情況,不過(guò)暫無(wú)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
而生氣、壓力等負(fù)面情緒被認(rèn)為是乳腺結(jié)節(jié)的危險(xiǎn)因素之一。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,與沒(méi)有或較少負(fù)面情緒的女性相比,有負(fù)面情緒的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加了 59%。
總結(jié)一下:生氣會(huì)增加乳腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn),沒(méi)有證據(jù)證明生氣與肺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān)系。但是頻繁生氣對(duì)我們的身體影響還是很大的,讓我們遠(yuǎn)離那些惹我們生氣的人和事,保持好心情。
發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)了要怎么辦?
最終,還是要回到這個(gè)終極問(wèn)題:發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)了,我要怎么辦?
從前文就可以看出,大多數(shù)結(jié)節(jié)都不是惡性的,因此我們也不必一上來(lái)就大動(dòng)干戈。
如果發(fā)現(xiàn)了肺結(jié)節(jié)
對(duì)于<4mm的結(jié)節(jié)可以不用做額外處理;而4-6mm的結(jié)節(jié),可以保持1年左右一次胸部CT的復(fù)查頻率;>6mm的需要帶上CT片子到??凭驮\,咨詢??漆t(yī)師的建議。
如果發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)
我們可以首先看報(bào)告上的C-TIRADS分類,這是一個(gè)區(qū)分甲狀腺結(jié)節(jié)惡性風(fēng)險(xiǎn)的分類方法。
如果是C-TIRADS 1類和2類,惡性的風(fēng)險(xiǎn)非常小,如果沒(méi)有其他癥狀,就可以不用額外做什么,保持體檢習(xí)慣就行;如果是C-TIRADS 3類及以上就需要保持隨訪,由??漆t(yī)生決定進(jìn)一步處理方法。
如果發(fā)現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)
乳腺結(jié)節(jié)與甲狀腺結(jié)節(jié)有相似的分類方法,叫做BI-RADS分類。同樣的,如果是BI-RADS 1類和2類,惡性的風(fēng)險(xiǎn)非常小,如果沒(méi)有其他癥狀,就可以不用額外做什么,保持體檢習(xí)慣就行;如果是BI-RADS 3類及以上就需要保持隨訪,由??漆t(yī)生決定進(jìn)一步處理方法。
從現(xiàn)在開始從腦袋里去除“結(jié)節(jié)=癌癥”的錯(cuò)誤信息,一起來(lái)科學(xué)應(yīng)對(duì),保持重視,但不要過(guò)度焦慮和恐慌。